مقالات
شورت بارداری چیست و چه کاربردی دارد؟
یکی از مهم‌ترین و زیباترین دوره‌های زندگی هر زن می‌تواند دوران بارداری باشد. در این دوران بدن زنان تغییرات متعددی را تجربه می‌کند و به همین دلیل باید با توجه به وضعیت بدن از پوشاک مناسب استفاده کرد. یکی از پوشاک بسیار پرکاربرد در این دوران که حتماً باید با رعایت نکات خاصی خریداری شود شورت است. برای این دوران شورت مخصوصی طراحی شده که به آن شورت بارداری می‌گویند. این شورت کاملاً با نیازهای این دوره منطبق است تا زنان باردار به راحتی این دوران را سپری کنند. در ادامه به موضوع شورت بارداری چیست؟ به شکل کامل می‌پردازیم.
شورت بارداری یا حاملگی چیست؟
شورت بارداری یا شورت حاملگی یکی از انواع شورت به شمار می‌رود که به شکل اختصاصی با توجه به شرایط بارداری زنان طراحی شده است. طراحی این شورت به شکلی است که پشتیبانی کاملی از شکم و پهلوی زنان باردار فراهم می‌شود و از فشار بیش از حد به ناحیه شکم جلوگیری می‌گردد. در تولید این شورت معمولاً از الیاف نرم، تنفسپذیر و کشسان استفاده می‌شود تا این شورت بتواند با افزایش تدریجی سایز شکم در طی ماه‌های بارداری هماهنگ شود.
شورت بارداری با هدف ایجاد راحتی، حمایت و حفظ بهداشت در این دوران به تولید می‌رسد. طراحی این محصول به شکلی است تا مانع تعریق زیاد شود و از طرفی احساس سبکی و آزادی را در مادر ایجاد کند. این شورت یک بخش پهن و منعطف در ناحیه شکم دارد تا از شکم و کمر مادر محافظت و از جنین حمایت گردد.
انواع شورت بارداری
شورت بارداری در مدلهای مختلفی در بازار به فروش می‌رسد تا زنان باردار با نیازها و سلیقه‌های مختلف بتوانند به راحتی محصول مورد نظر خود را انتخاب کنند. رایج‌ترین و مهم‌ترین انواع شورت حاملگی موارد زیر هستند:
شورت بارداری ساده
این شورت با یک طراحی راحت و ساده به تولید می‌رسد. این شورت شبیه شورت‌های معمولی است؛ اما الاستیسیته بالایی دارد و از طرفی طراحی آن با توجه به تغییرات شکمی در این دوران انجام شده است. از این مدل میتوان در ماه‌های ابتدایی بارداری استفاده کرد؛ زیرا در این دوران شکم هنوز چندان بزرگ نشده است.
شورت بارداری پشتیبانی‌کننده
شکم مادر باردار در ماه‌های میانی و پایانی بارداری سنگین می‌شود و فشار بیشتری به کمر وارد می‌گردد. در این دوران بهتر است از شورت بارداری پشتیبانی‌کننده استفاده کرد. این مدل در قسمت زیر شکم دارای کمربند یا نوار کشسان است تا از وزن شکم حمایت کند و از طرفی مانع از افتادگی عضلات یا درد کمر شود.
شورت بارداری بدون درز
شورت بارداری بدون درز با نام شورت لیزری نیز به فروش می‌رسد. این مدل جزو محبوب‌ترین‌ها است که از فناوری برش لیزری در تولید آن استفاده می‌شود. در این شورت از هیچ درز و دوخت معمولی استفاده نمی‌شود و به همین دلیل باعث تحریک یا خارش روی پوست نمی‌گردد. این شورت بسیار لطیف مناسب پوست‌های حساس است و سبکی و حالت چسبان آن باعث می‌شود بتوان زیر لباس‌های تنگ یا لباس‌های بارداری به راحتی از آن استفاده کرد.
ویژگی‌های شورت بارداری
شورت بارداری دارای ویژگی‌های خاصی است تا بتواند نیاز زنان را در این دوره برآورده سازد. ویژگی‌های مهم شورت بارداری موارد زیر هستند:
داشتن جنس نرم و کشی: به طور معمول در تولید شورت حاملگی از نخ پنبه، میکروفایبر یا اسپندکس استفاده می‌شود و به همین دلیل این محصول راحتی و کشسانی بالایی دارد.
تنفس‌پذیری: این شورت از پارچه‌های تنفسپذیر به طور معمول به تولید می‌رسد و به همین دلیل می‌تواند در جلوگیری از تعریق و عفونت‌های قارچی مؤثر باشد.
انعطاف‌پذیری بالا: این شورت از مواد کشسان به تولید می‌رسد تا با توجه به رشد شکم با سایز بدن متناسب شود.
دوخت نرم و تخت: شورت حاملگی دارای دوخت نرم و بدون برجستگی است تا از سایش پوست جلوگیری کند.
ضد حساسیت بودن: در تولید شورت بارداری از پارچه‌های ضد حساسیت استفاده می‌شود تا مشکلی برای پوست به وجود نیاید.
طراحی با پوشش مناسب: در برخی از مدل‌ها شورت حاملگی به شکلی طراحی شده که قسمت جلویی آن بلندتر از پشت باشد و پوشش‌دهی مناسبی برای شکم ایجاد شود.
تفاوت شورت حاملگی با شورت معمولی
شورت حاملگی با شورت معمولی بسیار متفاوت است و به همین دلیل در این دوران توصیه می‌شود از شورت‌های مخصوص استفاده کرد. از تفاوت‌های بین این دو محصول باید به موارد زیر اشاره کرد:
طراحی
این دو مدل از نظر طراحی در قسمت جلو با یکدیگر متفاوت هستند. بخش جلویی شورت حاملگی به شکلی طراحی شده که بلندتر و کشسان‌تر باشد و به این ترتیب با بزرگ شدن شکم هماهنگ شده و مانع از فشار به ناحیه شکم شود. شورت معمولی اما فرم ثابتی دارد و همین مسئله باعث می‌شود بزرگ شدن شکم منجر به فشار، ناراحتی و حتی اختلال در گردش خون فرد شود.
دوخت و ساختار داخلی
به طور معمول شورت حاملگی بدون درز یا با درزهای نرم به تولید می‌رسد تا به هیچ عنوان باعث سایش یا خارش پوست نشود. دوخت شورت معمولی گاهی مواقع زبر است و می‌تواند در تماس طولانی با پوست احساس ناخوشایندی به فرد دهد.
جنس پارچه
شورت حاملگی و شورت معمولی در نوع پارچه نیز با یکدیگر متفاوت هستند. در تولید شورت بارداری به طور معمول از الیاف طبیعی مانند نخ، پنبه، یا میکروفایبر استفاده می‌شود تا پوست در تماس با این پارچه‌ها احساس راحتی داشته باشد. این پارچه‌ها از جمله پارچه‌های ضد حساسیت هستند که تنفس‌پذیری بالایی دارند و با جلوگیری از تعریق بیش از حد از مشکلاتی همچون ابتلا به عفونت قارچی جلوگیری میکنند.
در تولید شورت معمولی از پارچه‌های ترکیبی یا مصنوعی استفاده می‌شود که ممکن است برای پوست حساس در دوران بارداری مشکل‌ساز باشند.
سایزبندی و انعطاف
طراحی شورت حاملگی به شکلی انجام شده تا حتی با افزایش سایز، فرم شورت حفظ شود و فشاری به بدن وارد نیاید. شورت معمولی اما سایز ثابتی دارد و پس از بزرگ شدن شکم تنگ می‌شود.
نحوه حمایت از بدن
شورت بارداری به خصوص در مدلهای پشتیبانی‌کننده به حمایت از بخش زیر شکم و گاهی کمر می‌پردازد و به این ترتیب دردهای پایین کمر و سنگینی شکم را کاهش می‌دهد. شورت معمولی اما نقش حمایتی ندارد و به همین دلیل پوشیدن آن به خصوص در ماه‌های پایانی بارداری می‌تواند باعث احساس ناراحتی و کشیدگی در ناحیه لگن شود.
بهترین جنس‌ها برای شورت بارداری
در هنگام خرید شورت زنانه بارداری باید حتماً به جنس آن توجه کرد؛ زیرا پوست زنان باردار حساسیت بیشتری دارد و انتخاب جنس نامناسب می‌تواند به پوست آسیب وارد کند. از جمله جنس‌هایی که شورت بارداری با آنها به تولید می‌رسد موارد زیر هستند:
نخ (پنبه): شورت نخ پنبه بارداری یک انتخاب مناسب برای استفاده روزمره است. نخ با جذب رطوبت، ضد حساسیت بودن و داشتن تهویه مناسب یک گزینه ایدئال برای شورت حاملگی به شمار می‌رود.
اسپندکس یا لاکرا: اسپندکس باعث کشسان شدن شورت می‌شود و شورت را با تغییرات بدن هماهنگ می‌کند. به طور معمول اسپندکس یا لاکرا با نخ ترکیب می‌شوند.
مودال یا ویسکوز: مودال از جمله الیاف طبیعی است که جذب رطوبت و لطافت بالایی دارد. مودال یک انتخاب مناسب برای پوست‌های خشک و حساس است.
میکروفایبر: شورت بارداری تولید شده از میکروفایبر نرم، سبک و لطیف است. میکروفایبر باعث تنفس‌پذیری پارچه و جلوگیری از تجمع گرما می‌شود.
فواید شورت بارداری
شورت بارداری فواید بسیاری دارد و به همین دلیل به استفاده از آن توصیه می‌شود. از جمله فواید شورت حاملگی موارد زیر هستند:
حمایت از شکم و کاهش فشار بر کمر
افزایش سایز شکم و تغییرات هورمونی در دوران بارداری بسیار طبیعی هستند؛ اما باعث فشار زیاد به کمر می‌شوند. شورت بارداری با پوشش بر روی شکم باعث کاهش فشار بر کمر می‌شود و به این ترتیب مانع از خطر زایمان زودرس، درد در ناحیه کمر و پهلو می‌گردد.
عدم تحریک پوست
شورت حاملگی از موادی به تولید می‌رسد که باعث تحریک پوست مادر نمی‌شوند و به این ترتیب مشکلاتی مانند خارش، سوزش و کهیر به وجود نمی‌آید.
مناسب برای فعالیت‌های روزمره
طراحی شورت بارداری به شکلی است که مادر باردار به شکل روزانه بتواند به پیاده‌روی و فعالیت‌های دیگر بپردازد.
جلوگیری از عفونت
تغییرات هورمونی، افزایش ترشحات و تغییرات دهانه رحم و مثانه در دوران بارداری طبیعی هستند اما می‌توانند مادر را در معرض عفونت‌های واژن و مثانه قرار دهند. شورت بارداری تولید شده از نخ پنبه می‌تواند بهترین شرایط را برای جلوگیری از چنین مشکلاتی فراهم کند.
خواب راحت
یکی از مشکلات زنان در ماه‌های آخر بارداری سنگینی شکم، فشار به کمر و ممنوعیت حرکتی است. این مشکلات باعث می‌شود مادر نتواند به راحتی بخوابد. شورت بارداری از ناحیه شکم محافظت می‌کند و باعث می‌شود مادر بتواند خواب راحت‌تری را تجربه کند.
مناسب در برابر تغییرات هورمونی
دوران بارداری با تغییرات هورمونی مختلفی در بدن مادر همراه است که باعث مشکلاتی همچون احساس سرما یا گرمای شدید در مادر می‌شوند. برای کنترل چنین شرایطی شورت بارداری فاق کوتاه برای تحمل گرما و شورت بارداری فاق بلند با حمایت از کمر برای مقابله با سرما پیشنهاد می‌شود.
استفاده از شورت بارداری برای ورزش
در دوره بارداری به مادران باردار توصیه می‌شود تا به ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی، یوگا و شنا بپردازند. برای انجام این فعالیت‌ها بهتر است از لباس‌های خاص و شورت مناسب استفاده کرد. شورت مناسب برای ورزش در این دوران شورت پشتیبانی‌کننده و بدون درز است و جنس آن باید به شکلی باشد که با تنفس‌پذیری بالا از تعریق زیاد جلوگیری کند.
پوشیدن شورت بارداری در خواب
یکی از مشکلات شایع زنان در دوره بارداری و در هنگام خواب احساس ناراحتی یا درد در ناحیه شکم است. برای جلوگیری از چنین مشکلاتی شورت بارداری سبک و نخی پیشنهاد می‌شود. پوشیدن یک شورت با چنین ویژگی‌هایی می‌تواند به پیشگیری از تعریق در شب، محافظت از ناحیه تناسلی و حفظ بهداشت و آرامش پوست کمک کند. همچنین بهتر است شورت بارداری مخصوص خواب فاقد درز و کش سفت باشد.
عوارض شورت تنگ در دوران بارداری
به هیچ عنوان نباید در دوره بارداری شورت تنگ استفاده کرد؛ زیرا این کار می‌تواند عوارض ناخوشایندی به همراه داشته باشد. از جمله این عوارض موارد زیر هستند:
• افزایش تعریق و احتمال عفونت‌های قارچی
• فشار بیشتر بر شکم و رحم
• اختلال در گردش خون ناحیه شکم و لگن
• تحریک پوست و خارش
• درد در کمر و کشاله ران
نکات مهم در انتخاب شورت بارداری
بسیار مهم است برای خرید شورت بارداری موارد زیر را در نظر گرفت:
جنس شورت: جنس این محصول باید از متریال‌های تنفسپذیر مانند نخ و میکروفایبر باشد تا مشکلی برای پوست ایجاد نشود.
نوع درز و کش‌ها: شورت بارداری باید دارای درزهای نرم و صاف باشد تا باعث فشار به پوست نشود.
تناسب مدل با ماه بارداری: شورت بارداری را باید با توجه به وضعیت بارداری خریداری کرد. مدلهای ساده مناسب ماه‌های ابتدایی و مدلهای پشتیبانی‌کننده مناسب ماه‌های آخر هستند.
سایز شورت: شورت باید حتماً به سایز خریداری شود؛ زیرا تنگ بودن آن می‌تواند احساس فشار و درد در مادر ایجاد کند و گشاد بودن شورت می‌تواند احساس ناخوشایندی به فرد بدهد.
توجه به رنگ: بهتر است شورت بارداری به رنگ روشن خریداری شود؛ زیرا مشاهده ترشحات یا لک‌ها بر روی رنگ‌های روشن ساده‌تر است.
نگهداری و شستشوی شورت بارداری
برای حفظ کیفیت و طول عمر شورت بارداری بهتر است به نگهداری و شستشوی شورت توجه کرد. از جمله نکاتی که باید در نظر گرفت موارد زیر هستند:
• استفاده از آب ولرم و شوینده ملایم برای شستشو
• عدم استفاده از نرم‌کننده یا سفیدکننده هنگام شستشو
• شستشوی شورت بارداری با دست برای جلوگیری از آسیب به کشسانی پارچه
• خشک کردن شورت در محیط خنک و سایه
• خودداری از اتو کردن شورت‌های بدون درز
کلام پایانی
یکی از ضروری‌ترین لباس‌های مورد استفاده در دوران بارداری شورت حاملگی است. این شورت تأثیر مستقیم بر راحتی، سلامت و اعتمادبه‌نفس مادر دارد و به همین دلیل جزو ضروری‌ترین‌ها است.
بسیار مهم است شورت بارداری با توجه به مرحله بارداری، حساسیت پوستی و نوع فعالیت انتخاب شود تا آرامش بیشتری برای مادر فراهم گردد. خرید یک شورت مناسب کمک می‌کند تا مادر باردار بتواند مسیر بارداری را به شکل ساده‌تر و با راحتی بیشتر طی کند
سوالات متداول کاربران درمورد شورت بارداری
بله، شورت بارداری برای جلوگیری از فشار به شکم و حمایت از کمر بسیار مهم است و در مقایسه با شورت معمولی راحتی بیشتری فراهم می‌کند.
بهتر است از ماه دوم یا سوم بارداری شروع به استفاده کنید، زمانی که تغییر سایز شکم محسوس می‌شود.
شورت نخی و میکروفایبر بهترین گزینهها هستند؛ چون ضد حساسیت، تنفسپذیر و راحتاند.
بله، مدلهای سبک و نخی مخصوص خواب به حفظ بهداشت و راحتی در شب کمک میکنند.
با آب ولرم و شوینده ملایم بشویید، از خشککن و اتو خودداری کنید تا کشسانی پارچه حفظ شود.
شورت بارداری طراحی کشسان و بخش پشتیبانی زیر شکم دارد، در حالی که شورت معمولی چنین ویژگی‌ای ندارد و ممکن است به شکم فشار وارد کند.
